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2011.11.25

筋肉痛

久しぶりに運動したら足がめっちゃ痛くなりました。いわゆる筋肉痛ですね。特に足の付け根が痛いです。ちょっとでも動かすと足に激痛が。
とりあえずシップを貼ってみたがあんまり効いてない模様。日頃、どんだけ動いてないのかがバレてしまいましたな。うむ、これを気に肉体改造でもしてみようかな・・・


・・・困ったな、3日後には飽きてる自分の姿が容易に想像できてしまったよ。やっぱりやめておこう。いや、しかし体力はあった方がいいはずだよな。いいに決まってる。あるに越したことはない。だが、長くは続きそうにない。
そうだ、今は冬だ。体づくりには合わない季節だ、たぶん。さらに言うともうすぐで今年も終わりだ。よし、来年から本気をだそう。来年から肉体改造する。


ってな感じで今日はこの辺で

では、サイナラ












宣言するだけなら簡単、実行するのが大変。今日の宣言も宣言だけで終わらなけらばいいな。
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